No próximo sábado, dia 16 de maio, às 7h, a Casa da Mulher Paulista “Janaina Zanqueta Dias Rondini” receberá o “Aulão Fitness Especial Mês das Mães”. O evento é gratuito e dedicado ao bem-estar e à integração das mulheres da comunidade.
A atividade será conduzida pela Professora Kelly, da Academia Coxas Saradas, com uma programação pensada para acolher as participantes de forma integral, unindo saúde física e momentos de convivência.
“Nosso objetivo com este evento vai além da prática esportiva. Queremos que a Casa da Mulher ‘Janaina Zanqueta Dias Rondini’ seja um espaço onde a mulher se sinta cuidada e valorizada. O Mês das Mães é o momento ideal para reforçarmos esses laços e promovermos a autoestima através do autocuidado”, destaca Ana Paula Febatis, coordenadora da unidade.
O cronograma terá início às 7h00 com um momento de oração, seguido por partilha entre as presentes e uma dinâmica de grupo. O encerramento será com o treino especial ministrado pela Profa. Kelly.